ミキとたまのふたり暮し

おからdeホットケーキ♪

おからでパンケーキを作りたい!と宣言して初めての週末。

やるしかないでしょ?!ってことで早速作ってみました。
(結局ホットケーキになっちゃったけど^^;; )

分量は・・・

 おから 90g
 ホットケーキミックス だいたい80gくらい
 (小麦粉切れのため手抜きしちゃいました♪)
 たまご 1個
 青汁豆乳 1缶(190g)

これをまぜまぜして焼くだけ♪
(おからは最初にほぐしておきました)

おからには豆乳・・と思って冷蔵庫を開けてみたのが「青汁豆乳」
最近のお気に入りなんですが、コレです。
d0032344_1730471.jpg
愛用しているDHCで買いました♪
飲みやすいしキャンペーン中だったので購入☆
朝飲むと腹持ちもいいのでオススメです★
名前から想像するよりもおいしくって飲みやすいのですvv


じっくり大事に弱火で焼き上げて完成(^0^)/
d0032344_17335241.jpg



ミドリ色なのは青汁豆乳のパワーです。
おからをたくさん入れてみたのでしっとりもちっとした感触vv
何もかけなくてもおいしくてさっぱりした感じだったのですが、ベーシックにきな粉とメープルシロップをかけてたまと半分こして食べましたvv

焼けるまでが普通のホットケーキよりも若干時間がかかりますがおいしかったですvv
豆乳とおからで風味がよくなったし、また作ってしまうかもvv

しかし、今日気がついた「小麦粉不足」。
早く買っておかないと・・・ 危ない危ない。。。
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by mikitama-ftw | 2006-09-10 17:37 | たべもの
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ミキとたまのこれから起こるいろいろなことを忘れないように書いていこうと思ってますvvv         ☆FTW~ふたり暮らし
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プロフィール
*name* ミキ

*1980.2.26生まれ
*うお座のAB型

*2005.6.4  同居スタート
*2005.7.7  入籍
*2005.7.16 結婚式w

読書(ドナルド&デイジー)

現在、夫:たまと仲良くしあわせふたり暮らし中♪

ごろごろのんびり生活とおいしいものがダイスキ!
最近パンやお菓子作りにはまってもっか練習中です☆

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